Esteira de tela grande

 

Métodos de armazenamento de esteira

 

Para armazenamento, os mais comuns são os dobráveis ​​verticais de 90 graus, que podem ser colocados contra uma parede ou guardados em um canto; o outro pode dobrar o trilho para cima no lugar, mas ocupará um certo espaço.

Alguns modelos terão um design-de barra lenta, que descerá lentamente quando o trilho for abaixado.

 

Largura da esteira de corrida

 

A largura da esteira de corrida não deve ser muito estreita.

Se for muito estreito, causará perda de equilíbrio e perigo.

Portanto, recomenda-se que a largura da esteira de corrida seja de pelo menos 40 cm.

Se idosos ou amigos com pouco equilíbrio o utilizarem, é recomendável considerar uma esteira de corrida de 45cm ou mais.

 

Exibição de dados de exercício

 

A maioria das esteiras exibirá dados de exercício, sendo os mais básicos velocidade, inclinação (se houver), tempo, quilometragem e calorias; alguns modelos podem medir a frequência cardíaca.

Ao medir a frequência cardíaca durante o exercício, você pode entender melhor o efeito do treinamento naquele momento.

Por exemplo, o exercício aeróbico com melhor efeito de perda de gordura irá introduzir 60-80% da frequência cardíaca máxima.

 

Outras funções ou recursos

 

Outras funções ou recursos comuns da esteira incluem design-de absorção de choque, alto-falantes Bluetooth, função de cronometragem, modo de treinamento esportivo etc.

Você pode escolher de acordo com suas preferências e necessidades.