Casa-Produtos- Barbell - Barra de barra-

Conteúdo

video

Conjunto de barra

Introdução à barra

Introdução de Produto

Introdução de Produto

Introdução à barra

 

Barra hexagonal

 

Características: Design hexagonal, com alça no meio, você pode ficar dentro da barra.

Benefícios: Reduz a pressão na região lombar, mais indicada para iniciantes ou pessoas com lesões na região lombar; melhorar a estabilidade e a eficiência da força durante o levantamento terra.

Ações aplicáveis: levantamento terra, caminhada do fazendeiro, agachamento com peso

Cenários não aplicáveis: Ações que exigem que a barra entre em contato direto com o corpo (como supino tradicional, supino acima da cabeça).

 

Barra de arco

 

Características: Design curvado para baixo, deslocamento do centro de gravidade, maior instabilidade.

Benefícios: Melhore o controle e o envolvimento central, adequado para treinamento avançado.

Ações aplicáveis: Agachamento, bom dia, estocada

Cenários não aplicáveis: Supino tradicional ou supino (o design não é adequado).

 

Barra de agachamento segura

 

Recursos: Design acolchoado em forma de Y- para reduzir a pressão nos ombros e pulsos.

Benefícios: Mais amigável às articulações, ajuda a manter a postura ereta e fortalece a parte superior das costas.

Movimentos aplicáveis: agachamentos, bom dia, estocadas

Não adequado para: supino ou levantamento de peso olímpico (projetado para agachamentos).

 

Barra do eixo

 

Características: 2-polegadas de diâmetro, grosso e não giratório.

Benefícios: Melhora a força de preensão e a resistência do antebraço, adequada para treinamentos desafiadores.

Movimentos aplicáveis: levantamento terra, desenvolvimento acima da cabeça, caminhada com pesos

Não adequado para: movimentos que exijam rotação da barra (como snatch, clean e jerk).

 

Barra de levantamento terra

 

Características: mais longas e mais finas que as barras comuns, mais elásticas e mais suaves quando puxadas para cima.

Benefícios: Reduz a tensão inicial, ajuda a levantar mais peso, adequado para PR de levantamento terra de impacto.

Movimentos aplicáveis: levantamento terra, levantamento terra romeno, puxada de rack

Não é adequado para: agachamento ou levantamento de peso olímpico (muito elástico, sem padrão antiderrapante-central).

 

-101

-102

-103

-104

-105

-106

-107

-108

-109

 

Tag: conjunto de barra de barra, fabricantes, fornecedores, fábrica de conjunto de barra de barra na China, barra, barra de barra

Grátis
Enviar inquérito

Enviar inquérito