Tapetes de ginástica dobráveis ​​para casa

Barras Desiguais

Prova única na ginástica feminina, é composta por dois conjuntos de barras, uma alta e outra baixa, com distância ajustável entre elas. A barra baixa tem 130-160 cm de altura e a barra alta tem 190-240 cm de altura. As barras são ovais, com diâmetro longo de 5 cm e diâmetro curto de 4 cm.

São confeccionados em fibra de vidro com tampo em madeira, proporcionando excelente elasticidade e durabilidade. As regras especificam requisitos para a combinação de diferentes níveis de dificuldade dentro de uma rotina, o número de transições entre as barras inferior e superior e a dificuldade de movimentos aéreos e curvas.

Trave de equilíbrio

A trave de equilíbrio tem 5 metros de comprimento e 0,1 metros de largura. A altura pode ser aumentada ou diminuída conforme necessário. A altura oficial da competição é de 1,2 metros. Há um limite de tempo para a trave de equilíbrio e regulamentos rígidos se aplicam à dificuldade das rotinas e sequências aéreas.

Exercícios de solo

Este evento é compartilhado por homens e mulheres. A área útil é de 12 x 12 metros quadrados. O carpete é revestido com blocos de esponja, o que o torna um tipo de piso diferenciado. Ao contrário do piso padrão, a superfície de exercício do piso oferece excelente elasticidade e amortecimento, facilitando aos atletas a realização de saltos e manobras desafiadoras.

Os exercícios de solo envolvem cambalhotas e truques acrobáticos executados ao som de música a cappella. Aplicam-se restrições rigorosas de local e tempo, exigindo que os atletas completem seus movimentos dentro de 70 a 90 segundos. Existem também limites estritos para a dificuldade das sequências de habilidades e as conexões entre elas.